Bạn có tin thực phẩm cũng là “vũ khí” giúp đánh bay cảm giác mệt mỏi trong ngày? Nhưng nếu không biết lựa chọn, thực phẩm cũng có thể có tác dụng ngược lại. Khi thấy mệt mỏi , nhiều khả năng cơ thể thiếu năng lượng và một số chất cần thiết cho hoạt[…]

Hãy khởi đầu năm mới với nguồn năng lượng mạnh khoẻ, năng động nhé! Ngày Tết với nhiều việc như dọn dẹp nhà cửa, ăn uống, thăm viếng họ hàng, bạn bè… thường khiến bạn mệt mỏi. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn vượt qua cảm giác uể oải, trở lại trạng thái[…]

Tâm hồn con người là một thứ gì đó mong manh, dễ vỡ. Những tâm hồn yếu đuối, đôi khi chỉ cần những lý do nhỏ bé thôi, đã bị tổn thương rồi. Đó là những lúc bạn cảm thấy xung quanh mình một màu xám xịt, tương lai phía trước tối mù. Nhưng tin tôi đi,[…]